Методът на Бейтс

С настъплението на природната медицина, хомеопатията,   цвето и аромотерапията, все повече се обръщаме и към   естествения  начин за подобряване на зрението, основан на метода на д-р Бейтс.   В САЩ и Австралия  методът е известен като „Подобряване на природното зрение” /Natural Vision Improvement/, в Европа – „Подобряване на зрението по метода на Бейтс”.

Какво представлява подобряването на зрението по метода на Бейтс?

Подобряването на природното зрение е холистичен подход към грижата за зрението. Зрителното обучение се преподава от сертифицирани  преподаватели.  Те използват  зрителни упражнения, игри и дейности, които всеки може да включи във всекидневния си живот, така че  след определен период от време  ще забележи как зрението му се подобрява.

В много случаи Методът на Бейтс се тълкува неправилно като обикновена „гимнастика за очите”, предназначена да уякчи очните мускули. Това е само една малка част от метода.  Същността не метода се основава на разбирането, че релаксацията позволява да се постигне по-добра координация между очите и мозъка и води до по-добро зрение.

Осъзнатост, активно  участие в процеса на гледане, включване на   всички  сетива и поддържане на интерес към дейността  без значение дали четеш книга, гледаш филм или се занимаваш със спорт – това са ключовете към усъвършенстване на зрението.

Кой може да посещава часовете за подобряване на зрението?

Всеки, независимо от възрастта. Децата трябва да бъдат придружавани от възрастен

Какви схващания стоят в основата на метода на Бейтс:

• Зрението е  променливо
• Зрението реагира на стрес от всякакъв вид
• Нормалното зрение изисква модел на ”нормално” зрително поведение
• Зрението се поддава на обучение

Според  д-р Бейтс   доброто зрение зависи от:

• Релаксация на очите и мозъка
• Движение
• Динамична връзка между централната  нервна система и  зрението

Какви зрителни състояния се повлияват от метода?

• Късогледство
• Далекогледство
• Синдром на „компютърния стрес”
• Астигматизъм
• Мързеливо око
• Кривогледство
• Лоша интеграция  на  очите
• Проблеми с ученето и концентрацията
• Проблеми с баланса и координацията
• Напрежение в очите, мигрена
• Очни болести /с диагноза от офталмолог – диабетна ретинопатия, катаракт, глаукома, дегенерация на макулата и т.н./

Каква полза ще имате от обучението:

• Ще се освободите от очилата /или ще намалите диоптрите/
• Ще съхраните способността си да фокусирате наблизо и далеч
• Ще подобрите способността си да четете
• Ще разберете комплексността на зрението
• По-добър баланс и координация
• Подобрено зрение в дълбочина /бинокулярно зрение/
• Самоосъзнаване и  връзка със себе си

Зрението е резултат от комплексен процес на интеграция между очите и мозъка. Използвайте очите си правилно през целия ден. Вие имате точно толкова време да ползвате очите си правилно, колкото и да ги ползвате неправилно.

Психичното и физическо напрежение са основните причини за нарушенията на зрението.

Уилям Бейтс